12:30–13:30 | 1. patro, Reminiscence
Pojďte se s námi podílet na dění v ŽIVOTě 90. Zapojte se do plánování programů a akcí v Centru aktivního stáří. I Váš názor a nápady nás zajímají. Každý je vítaný.
12:30–14:30 | 1. patro, Ateliér
Mít ruce od keramické hlíny a tvořit je radost. Přijďte mezi nás. Pracujeme jak na zadaná témata, tak i podle vlastních nápadů. Kurz vede akademický malíř Jan Eckert.
Minimální počet účastníků pro realizaci je 5 osob.
Cena kurzu je: 400 Kč/4 lekce - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS
Další termíny jsou: 11. 8., 18. 8., 25. 8.
Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!
10:00–12:00
Témata jednotlivých setkání: malování na hudbu, enkaustika, koláž, tematická kresba – voda.
Minimální počet účastníků pro realizaci je 5 osob.
Cena kurzu: 400 Kč/4 lekce - - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS
Další termíny jsou: 12. 8., 19. 8., 26. 8.
Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!
10:00–11:00 | 1. patro, místnost Dřevák
Trápí Vás bolest zad, nestabilita, svalová slabost, či se s námi chcete aspoň trochu rozhýbat? Přijďte si zacvičit pod dohledem fyzioterapeuta. Cvičení bude probíhat v leže, v sedě i ve stoje. Naučíte se, jak se správně protáhnout, posílit svaly celého těla a zjistíte, na co si při cvičení či při každodenní aktivitě dávat pozor.
Kapacita omezena
Cena kurzu: 160 Kč/4 lekce - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS
Další termíny jsou: 12. 8., 19. 8., 26. 8.
Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!
10:00–11:30 | 1. patro, Koutek
2. setkání v rámci kurzu Trénink paměti s Kamilou, který byl zahájen 30. července.
Další termín: 13. 8.
13:30–15:00 | 1. patro, učebna č. 2
Společné setkávání osamělých seniorů, přátelské popovídání, probírání témat z oblasti mezilidských vztahů, diskuze o oblíbených knihách, divadelních představeních, filmech, historii a životním stylu, na to všechno se můžete těšit v Klubu Kontakt.
Vede paní Julie Městková.
Vstup zdarma
09:00–10:30 | 1. patro, učebna č. 2
Kurz je vhodný pro studenty, kteří chtějí konec prázdnin využít pro zdokonalení konverzačních dovedností v obecné angličtině. Důraz bude kladen na rozšíření slovní zásoby a mluvení. Během 3 lekcí spolu s lektorkou projdete témata jídlo, nakupování a umění. Kurz vede zkušená lektorka a překladatelka Mgr. Ivana Zavadilová.
Cena kurzu: 180 Kč/ 3 lekce - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS
Další termíny: 18.8., 25.8.
Zájemci prosím hlaste se v kanceláři CAS!
12:30–14:30 | 1. patro, Ateliér
2. setkání v rámci kurzu Letní keramika, který byl zahájen 4. srpna.
Další termíny: 18.8., 25.8.
10:00–12:00 | 1. patro, učebna č. 2
2. setkání v rámci kurzu Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem, který byl zahájen 5. srpna.
Další termíny jsou: 19.8., 26.8.
10:00–11:00 | 1. patro, místnost Dřevák
2. setkání v rámci kurzu Letní cvičení s fyzioterapeutem, který byl zahájen 5. srpna.
Další termíny jsou: 19.8., 26.8.
13:00
Vycházka s překvapením. Poznáte Staré Město v jiném světle. Například na Staromáku byl asi každý, ale opravdu víte o srdci Prahy vše?
Sejdeme se ve 13:00 u domu Portus ŽIVOT 90 ulice Betlémská před budovou SPŠ strojní.
Vycházku vede Marta Svobodová.
Vycházka je zdarma. Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!
10:00–11:30 | 1. patro, Koutek
Poslední setkání v rámci kurzu Trénink paměti s Kamilou, který byl zahájen 30. července.
12:30–13:30 | 1. patro, Reminiscence
Hledáme šikovné ženy, které umějí šít na stroji jednoduché věci a mají chuť šít se ŽIVOTem90 a pro ŽIVOT90. Přijďte na informativní setkání.
Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří! Vstup zdarma
09:00–10:30 | 1. patro, učebna č. 2
2. setkání v rámci kurzu Obecná konverzace v angličtině, který byl zahájen 11.8.
Poslední termín kurzu je: 25.8.
12:30–14:30 | 1. patro, Ateliér
3. setkání v rámci kurzu Letní keramika, který byl zahájen 4. srpna.
Další termín: 25.8.
10:00–12:00 | 1. patro, učebna č. 2
3. setkání v rámci kurzu Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem, který byl zahájen 5. srpna.
Další termíne je: 26.8.
10:00–11:00 | 1. patro, místnost Dřevák
3. setkání v rámci kurzu Letní cvičení s fyzioterapeutem, který byl zahájen 5. srpna.
Další termíny jsou: 26.8.
10:00–11:30 | 1. patro, učebna č. 2
Zveme Vás na letní lekci angličtiny. Přijďte si oprášit slovní zásobu, doplnit si znalosti, které nechcete přes prázdniny zapomenout.
Kurz je vhodní i pro studenty se základní znalostí angličtiny. Lekci připravil lektor Jan Pellar.
Cena kurzu: 60 Kč/ 1 lekcí - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS
Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!
13:30–15:00 | 1. patro, učebna č. 2
Společné setkávání osamělých seniorů, přátelské popovídání, probírání témat z oblasti mezilidských vztahů, diskuze o oblíbených knihách, divadelních představeních, filmech, historii a životním stylu, na to všechno se můžete těšit v Klubu Kontakt.
Vede paní Julie Městková.
Vstup zdarma
09:00–10:30 | 1. patro, učebna č. 2
Poslední setkání v rámci kurzu Obecná konverzace v angličtině, který byl zahájen 11. srpna.
12:30–14:30 | 1. patro, Ateliér
Poslední setkání v rámci kurzu Letní keramika, který byl zahájen 4. sprna.
10:00–12:00 | 1. patro, učebna č. 2
Poslední setkání v rámci kurzu Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem, který byl zahájen 5. sprna.
10:00–11:00 | 1. patro, místnost Dřevák
Poslední setkání v rámci kurzu Letní cvičení s fyzioterapeutem, který byl zahájen 5. sprna.
10:00–11:30 | 1. patro, sál Dřevák
Pojďme se společně skrz fotky a autentické vyprávění projet úchvatným Cejlonem, který mnoho lidí umí překvapit svou rozmanitostí. Povíme si něco o krvavé nedávné historii, projdeme se po rozlehlých dechberoucích plážích, zjistíme, jak těžké to mají želvy s kladením svých vajíček, ukážeme si, jak žijí sběračky čajových lístků na čajových plantážích, vylezeme společně na Adamovu horu a vykročíme jednou nohou do života slonů v národním parku Udawalawe. Těšíme se na Vás – Klára a Lukáš Jakoubkovi
Nutné přihlášení v kanceláří Centra aktivního stáří! Vstup zdarma