Poradenské centrum
Podpůrná skupina pro pečující
Podpůrná skupina pro pečující
Sdílení všeho, co s sebou péče o druhého nese, v bezpečném prostředí bez hodnocení a odsudků
Péče o naše nejbližší, i když je vykonávána s největším zájmem a láskou, bývá pro pečující nesmírně vyčerpávající. Zatěžuje naše kapacity fyzické, finanční i psychické. Někdy s sebou péče nese příjemné pocity, kterou jsou pak odměnou. Často se ale pečující setkávají i s těmi nepříjemnými, dokonce občas zbydou už jen ty - s výčitkami, se zlobou, s frustrací, vztekem nebo studem. Pro všechny tyto a mnohé další pocity je prostor v naší skupině.
Připojte se online a objevte prostor, kde je možné potkat další pečující, sdílet své pocity s těmi, kteří to mají podobně, sdílet si tipy a rady, které se už někomu v péči (o druhé i o sobe) osvědčily. PŘIJĎTE SE OPEČOVAT, zasloužíte si to!
Kromě otevřeného prostoru pro sdílení se můžete těšit také na edukační složku skupin jako nácviky relaxací, zásady sebe-hygieny, práce se silnými emocemi a úzkostí apod. - vždy podle aktuálních potřeb účastníků*ic.
Skupinovými setkáváními vás bude provázet psycholožka, která má zkušenosti v oblasti péče o blízké, Mgr. Pavlína Zoubková.
Setkání trvá 90 minut a proběhne jednou v měsíci.
Účast na skupinách je zdarma.
Termíny:
Úterý 10. 12. v 19:30
Rád*a byste se podpůrné skupiny účastnil*a, ale nevyhovují Vám termíny? Vyplňte, prosím, formulář a v poslední otázce vyberte Vaše časové preference – dle nich budou sestavované termíny v příštím roce.
Neváhejte nás kontaktovat.