Komunitní dům

Zveme Vás na letní konverzační hodiny. Přijďte si oprášit svou angličtinu, doplnit slovní zásobu a odpočinout si v kruhu vrstevníků. Kurz je vhodný pro studenty s úrovní angličtiny středně pokročilý až pokročilý. Konverzaci vede Eva Perušič, novinářka, která se přes Dánsko a Kanadu dostala až do New Yorku, kde dlouhá léta žila.

Cena kurzu: 300 Kč/ 5 lekcí - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS

Další termíny: 8.7., 15. 7., 22. 7. , 29. 7.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

Kurz je zaměřen na tematiku cestování – slovní zásobu a procvičování dialogů na téma ubytování, dopravní prostředky, zdravotní minimum, jak popsat cestu. Kurz vede zkušená lektorka a překladatelka Mgr. Ivana Zavadilová.

Cena kurzu 180 Kč/ 3 lekce - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS

Další termíny: 14. 7., 21. 7.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

Cítíte se po posledních týdnech unaveni a nemáte sílu na fyzicky namáhavější formu cvičení? Přesto si chcete aktivně odpočinout, protáhnout tělo, na chvíli se uvolnit a věnovat čas pouze sami sobě? Pokud ano, navštivte naše lekce relaxační jógy. Cvičíme především cviky pro rozvolnění kloubů, aniž bychom je zatěžovali a na protažení a posílení svalstva. Cvičení vede naše dlouholetá lektorka Jana Čivrná. Cvičíme každé úterý celý červenec.

Minimální počet účastníků pro realizaci je 3 osoby.

Cena kurzu: 160 Kč/4 lekce - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS

Další termíny cvičení jsou: 14. 7., 21. 7., 28. 7.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

Můžete si zapamatovat mnohem víc, než si myslíte, a to vše z pohodlí domova u vlastního notebooku nebo tabletu. Lektorka a mentorka Lída Charvátová Vám ukáže paměťové techniky a prozradí Vám tipy na trénování paměti a efektivnější učení.

Kurz probíhá přes aplikaci ZOOM. Přihlášeným rádi pomůžeme s instalací.

Cena kurzu: 120 Kč/4 lekce - informace o způsobu platby u pracovnic CAS

Další termíny jsou: 14. 7., 21. 7., 28. 7.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stář!

Vycházka na Pražský hrad, Nový Svět a Pohořelec. Místa známá, ale zdaleka ne vše o nich určitě víte.

Sejdeme se ve 13:00 před Laternou magikou na úrovni tramvajové zastávky Národní divadlo ve směru do centra.

Vycházku vede Marta Svobodová.

Vycházka je zdarma. Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

Chcete si během léta opakovat angličtinu, ale nemáte s kým? Nabízíme on-line angličtinu pro mírně až středně pokročilé, během které si můžete s lektorkou Klárou Jakoubkovou opakovat slovíčka, fráze a gramatiku.

Kurz probíhá přes aplikaci ZOOM. Přihlášeným rádi pomůžeme s instalací.

Cena kurzu: 190 Kč/4 lekce - informace o způsobu platby u pracovnic CAS

Další termíny jsou: 20. 7., 27. 7., 3.8.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stář!

Zapojte se do plánování programů a akcí v Centru aktivního stáří. I Váš názor a nápady nás zajímají. Každý je vítán.

Společné setkávání osamělých seniorů, přátelské popovídání, probírání témat z oblasti mezilidských vztahů, diskuze o oblíbených knihách, divadelních představeních, filmech, historii a životním stylu, na to všechno se můžete těšit v Klubu Kontakt.

Vede paní Julie Městková.

2. setkání v rámci kurzu Letní kurz angličtiny pro mírně pokročilé, který byl zahájen 7. července.

Další termín lekce je: 21. 7.

Muffiny jsou v kurzu. Děti je zbožňbují a co si budeme povídat, my také. Kamila Vokrouhlíková si pro Vás připravila jednoduchý recept, jak na tento nadýchaný pečený dortík. Vezměte s sebou ovocné dary ze zahrádky a společně vykozlíme letní ovocné překvapení.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáři! Vstup zdarma

2 setkání v rámci kurzu Letní jógová relaxace, který byl zahájen 7. července.

Další termíny cvičení jsou: 21. 7., 28. 7.

Přednáška zaměřená na dopady klimatické změny a obranu před extrémními projevy počasy ve vyšším věku. Workshop je spojený s přednáškou lékaře o dopadech extrémního počasí na seniory a možnostech, jak ho zvládat. Účastníci workshopu získají za účast symbolickou finanční odměnu 200 Kč/osoba. Na akci bude zajištěno drobné občerstvení. Přednostní přihlášení pro členy Klubu přátel ŽIVOTa 90 a klienty ŽIVOTa 90.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří! Vstup zdarma

3. setkání v rámci kurzu Prázdninová anglická konverzace, který byl zahájen 1. července.

Další termíny jsou: 22.7., 29.7.

Hledáme šikovné ženy, které umějí šít na stroji jednoduché věci a mají chuť šít se ŽIVOTem 90 a pro ŽIVOT 90. Přijďte na informativní setkání.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří! Vstup zdarma

Poslední setkání v rámci kurzu Letní kurz angličtiny pro mírně pokročilé, který byl zahájen 7. července.

3. setkání v rámci kurzu Letní jógová relaxace, který byl zahájen 7. července.

Další termín cvičení je: 28. 7.

4. setkání v rámci kurzu Prázdninová anglická konverzace, který byl zahájen 1. července.

Další termín je: 29.7.

Trápí Vás už delší dobou nějaká právní otázka, ale neznáte na ni odpověď? Tápete, jak je to s dědictvím či právním statusem Vaší nemovitosti? Neváhejte přijít na naši besedu, kde se budete moci zeptat na vše co Vás zajímá a povíme si také důležité základy o zákonné dědické posloupnosti, závěti a daru. Těší se na Vás advokáti Mgr. Klára a JUDr. Lukáš Jakoubkovi.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří! Vstup zdarma

Příroda na nás působí v každém věku. Přijďte se hravou a zábavnou formou pobavit s rostlinami a o rostlinách nebo přírodninách, které nás obklopují. Podělte se o své vědomosti a zkušenosti s pěstováním květin a odpočiňte si u aktivit, třeba i s kávou a čajem, které si pro Vás připravila Kamila Vokrouhlíková, sociální pracovnice ŽIVOTa 90. A nejlépe, když nějakou rostlinku přinesete s sebou.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří! Vstup zdarma

Společné setkávání osamělých seniorů, přátelské popovídání, probírání témat z oblasti mezilidských vztahů, diskuze o oblíbených knihách, divadelních představeních, filmech, historii a životním stylu, na to všechno se můžete těšit v Klubu Kontakt.

Vede paní Julie Městková.

Poslední setkání v rámci kurzu Letní jógová relaxace, který byl zahájen 7. července.

Zveme Vás na představení projektu, který si klade za cíl oživit posílání dopisů. Přijďte si popovídat o dopisech a pro ty z Vás, co baví psaní, máme nabídku stát se našimi přepisovateli/přepisovatelkami.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří! Vstup zdarma

Zveme Vás na letní kurz trénování paměti, který je určen seniorům, kteří se chtějí setkat v příjemném prostředí se svými vrstevníky, naučit se něco nového a posílit svou paměť. Jedná se o celkem tři setkání. Kurz vede Kamila Vokrouhlíková, sociální pracovnice ŽIVOTa 90.

Minimální počet účastníků pro realizaci je 4 osoby.

Cena kurzu: 180 Kč / 3 lekce - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS

Další termíny jsou: 6. 8. a 13. 8.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

Další setkání pletařek – babiček – žen v důchodu, které mají chuť plést a současně si přivydělat. Pleteme čelenky a svetry pro charitativní značku Ouma.cz – Od Babičky, a to ve spolupráci s českou modelkou Terezou Jelínkovou.

Nové zájemkyně jsou vítány.